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글을 쓰기 전에 내 뇌는 어떤 신호를 보낼까?

글을 쓰려고 앉는 순간, 우리는 늘 비슷한 질문을 받습니다.“오늘은 어떤 이야기를 꺼낼까?”“나는 지금 쓸 준비가 된 걸까?”“왜 머릿속은 가득한데, 손은 멈춰 있는 걸까?”글쓰기를 하기 전, 우리 뇌는 수많은 신호를 보내고 있습니다.그 신호들을 읽을 수 있다면, 우리는 훨씬 더 수월하게, 자연스럽게 글을 시작할 수 있을지 모릅니다.1. 뇌는 ‘불안’으로 먼저 반응한다글을 쓰기 전, 많은 사람이 이상하게 초조해지는 느낌을 받습니다.머릿속이 살짝 멍해지고, 자판 앞에 손을 얹고도 아무 글자도 누르지 못합니다.왜 그럴까요?이는 뇌가 ‘쓰기’라는 행위를 자기표현 = 노출 위험으로 간주하기 때문입니다.편도체(amygdala)는 즉각 반응하여 “이건 위험할지도 몰라”라고 경고를 보냅니다.이것이 바로 글쓰기 전의 ..

카테고리 없음 2025. 7. 10. 12:12
첫 문장 쓰기, 나도 매번 망설인다

"이걸… 어떻게 시작하지?""어떤 말부터 꺼내야 하지?""괜히 썼다 지웠다만 반복하고 있네."글을 잘 쓰는 사람은 첫 문장부터 술술 써내려간다고 생각하기 쉽습니다. 하지만 그건 착각입니다.진짜 글을 쓰는 사람일수록, 오히려 ‘첫 문장’에서 더 오래 멈춥니다.왜냐고요?첫 문장은 모든 글의 문을 여는 ‘열쇠’이기 때문입니다.1. 왜 첫 문장은 그렇게 어려울까?첫 문장이란 단지 글의 시작일 뿐 아니라,**“이 글이 어떤 분위기인지, 어디로 흘러갈지를 정하는 ‘기류’**입니다.말하자면, 글의 톤과 속도, 온도가 첫 문장에서 이미 정해집니다.그래서 우리는 망설이게 됩니다.너무 무겁게 시작해도 어색하고, 너무 가볍게 시작해도 진심이 안 느껴지고…‘이게 과연 맞는 문장일까?’를 계속 생각하게 되죠.심지어, 첫 문장을..

카테고리 없음 2025. 7. 8. 12:12
당신에게는 남들이 모르는 제법 괜찮은 정보들이 상당히 많다

‘도대체 뭘 써야 할까?’ 글감이 다 떨어졌다고 느끼는 당신을 위한 친절한 글쓰기 가이드1. 들어가며글을 쓰다 보면 문득 ‘할 말이 없다’는 막막함에 빠집니다. 키보드 앞에 앉아 멍하니 커서만 깜빡일 때, 작가라는 호칭이 무색해지죠. 하지만 잠시만 돌아보세요. 당신의 삶, 경험, 생각 속에는 남들이 모르는 ‘작지만 반짝이는 지식’이 무수히 숨어 있습니다. 이 글에서는 ‘글감 고갈’이라는 문제를 해결하기 위해, 누구나 바로 활용할 수 있는 아이디어 발굴법을 소개합니다. 이제 남들이 모르는 당신만의 보석 같은 정보로 글쓰기를 재개해 보세요.2. 내면 탐색: 당신만의 경험 창고 열기기억 저널 쓰기: 지난 1년을 돌아보며 좋았던 순간, 아찔했던 순간, 예상치 못했던 깨달음을 5분씩만 기록합니다. 짧은 메모라도 ..

카테고리 없음 2025. 6. 27. 21:40
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